当スタジオは、全クラス完全予約制です。
丁寧に心を込めて準備をさせて頂きます。
スタジオ内では、各クラスに合わせた香り・照明・音楽を用意してお迎え致します。
精油や香木を使用しますので、体に合わない方はお申し出下さい。
「イシュタ」には『個人』という意味があります。
ご自身の心や体の様子を感じ取りながら、ポーズ・呼吸・瞑想を行います。
『studio Muguet』では、一人ひとりが必要とするヨガを、心地よく行って頂ける空間づくりを心がけています。
“イシュタ・スタイル”とは……ニューヨークのマンハッタンにスタジオを構えるアラン・フィンガー氏がつくったヨガのスタイルです。
ヨガの哲学と、ヨガと深い関係にあるアーユルヴェーダには、私たちの人生を素晴らしくする数多くの知恵があります。
その知恵を学ぶことは、自分自身を見つめ直し、人・モノ・世の中とのよりよい係わりかたを見つける手掛かりとなります。
自分で自分を幸せにし、心の豊かさを感じながら生きるための知恵を、講義形式で丁寧にお伝えしていきます。
「ヨガ座学クラスについてのブログ」もご覧下さいませ。
自分自身と大切な方のために心をこめてつくりたくなるお食事メニューを、デモンストレーション形式でご紹介します。
季節に合わせた献立で、ご家庭でも作りやすい『Studio Muguet』オリジナルのレシピです。
レッスン後は、デザートやお飲み物とともにご試食下さい。
メニューは月毎に変わります。今月のメニューはブログに掲載しております。ご覧下さい。
初めは、静かな空間で茶花を生けながら、呼吸と心を整えます。
ご自身でお茶を点て、季節の美しいお菓子とともに楽しみましょう。
薄茶をテーブルで点てるお稽古を繰り返しながら、茶道の世界にふれて下さい。
—内容—
薄茶 2服/季節の主菓子(おもがし)/季節の干菓子(ひがし)
心を静かにして、植物への畏敬の念を持ち、植物と対話することから始めます。
季節にあわせたテーマとスタイルで、お花を美しく飾るポイントをお伝えします。
飾ったお花とともに、お菓子とお茶もお楽しみ下さい。
ご予約はメールにて承ります。
お名前・ご希望のクラス・ご希望のお日にちとお時間をお知らせ下さい。
オーナーよりご返信致します。
ご返信にて日時を決定させて頂いた時点で、ご予約完了となります。
2024年8月1日より、ご予約のキャンセル・変更についての規定を下記のとおり設けさせて頂きます。
クラスの材料等は、事前にご用意しております。
新鮮な材料等を適切にご提供するため、ご理解を賜りますようお願い致します。
レッスン終了後にお支払いをお願い致します。
お支払い方法は、現金・クレジットカード・交通系ICカード・PayPayに対応しております。
ヨガ座学オンラインクラスのみ、事前にオンラインでのクレジットカード決済をお願い致します。
詳しくは、ご予約時のメールにてご案内致します。
※価格はすべて税込です。