自然な所作
誰かの前だからといって

ことさらに美しく見せようとしなくても

自然にからだが動き

美しい所作に見えるには
毎日繰り返す

暮らしの中での自分の美意識、
鍛練が大切になると思います。

心、穏やかに暮らせていたら
動きも(呼吸も)ゆったり
自分らしさを発揮する調整が調い
私ならではの社会活動ができている。

今日一日の自分が
どのような生き方ができたのか
振り返りながら
自分をアップデートしていくこと
そして、
瞬間瞬間の動きに優美さを備えていく意識
僅かな時間でも毎日のどこかで
気にすることが
動きだけでなく
自分の使う言葉へ
自分の食べ物へ
自分の持ち物へ
善きことが恵みとして与えられて行くように感じています。

私がさせて頂いております「おもてなしのクラス」は
どのようなテーマであっても
これらをクラスの流れのどこかで思い出すひとときです。

今年も楽しく心、交わせるひととき
楽しみにしております。