オーナーのブログ
ヨガクラスのブログ一覧
- 2024年10月20日
- 「一期一会」で社会を生きる
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「一期一会」 茶道のことば 一生に一度の機会と思い応接する意 お茶のお稽古で 何度も教えて頂いた言葉ですが 🌿 「一期一会は……
- 2024年10月12日
- 日常に何を意識しますか?
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ヨガとは 自分の内側の中心を見つけ 日常の動作をしながら その中心を維持することです この実践は 『目を開けて瞑想する』とも言えます ヨガを……
- 2024年7月13日
- 愛情
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四万六千日（しまんろくせんにち） 浅草浅草寺 ほうずき市 プレゼント ☆ 私が住む家は 集合住宅なので 部屋を出るとエレベーターに乗り ……
- 2024年7月6日
- 仁智義礼信忠孝悌（八つの情）とは？
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8つの「情」 仁智義礼信忠孝悌 について 簡単に説明します ☆ 仁: 優しさと厳しさを含む思いやり（他人へも自分へも） 智: 教わり、教え、……
- 2024年5月3日
- ヨガから学ぶ知恵
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現代の心の問題は多岐にわたる為 一つの実践だけで解決することは 非常に困難と言われます 🌿 ・健康に気を配る ・心の静寂を……
- 2024年4月8日
- 体=精神=暮らし方
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体が整っていないと心は整わない 感情は、体の状態によって左右される 精神にかかわるホルモンは食べ物を材料に作られる 🌿 なので！……
- 2024年3月21日
- 巻き上がり揺れる春に・・・
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春の風が舞い上がり 地面が揺れて 落ち着きを感じられない日々が続いています 陰と陽が安定する お彼岸の七日間のはずなのですが… 皆さまはいかが……
- 2024年2月10日
- 幸せになると決めましょう
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パラマハンサ・ヨガナンダ著 「あるヨギの成功の黄金律」より ☆ 神さまは、罪も褒美も与えません。 人間には既に 理性や意志を上手く使ったか ……
- 2024年1月24日
- タントラの教え
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先日 イシュタヨガ ヨガインストラクター養成から ずっと教えて頂いている師匠 マック久美子先生から インストラクター達へお知らせが届き 世界……
- 2023年12月22日
- 2023年🎄クリスマスに…
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私はYogaが大好きです 毎日を楽しく私らしく生きるために 欠かせないものです ・ Yogaをしている時 自分への集中とともに 自分のカラダ……