オーナーのブログ
ヨガクラスのブログ一覧
- 2025年8月12日
- 一期一会
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蝉の鳴き声が ミーンミーンから カナカナになると 秋を感じます 二十四節気七十二候の暦では 『寒蝉鳴』（ひぐらし鳴く）を迎えました ……
- 2025年7月31日
- イシュタヨガ
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朝の景色（夜明け前） 🌿 私はイシュタヨガを お教えするヨガインストラクターです イシュタヨガとは イシュタは『個人』を意味し……
- 2025年3月26日
- 恩恵
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春を知らせるコブシの🌸が奇麗でした！ ヨガを学ぶ中で 初めて出逢った はぁっ？？？という言葉は 沢山あるけれど… その中で……
- 2025年1月10日
- 2025年ヨガクラスの目指すところ🗻
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2025年1月７日の早朝 🌈大きな虹🌈 🌿 ヨガクラスには 身体を動かすヨガクラスと ヨガの……
- 2024年10月20日
- 「一期一会」で社会を生きる
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「一期一会」 茶道のことば 一生に一度の機会と思い応接する意 お茶のお稽古で 何度も教えて頂いた言葉ですが 🌿 「一期一会は……
- 2024年10月12日
- 日常に何を意識しますか?
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ヨガとは 自分の内側の中心を見つけ 日常の動作をしながら その中心を維持することです この実践は 『目を開けて瞑想する』とも言えます ヨガを……
- 2024年7月13日
- 愛情
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四万六千日（しまんろくせんにち） 浅草浅草寺 ほうずき市 プレゼント ☆ 私が住む家は 集合住宅なので 部屋を出るとエレベーターに乗り ……
- 2024年7月6日
- 仁智義礼信忠孝悌（八つの情）とは？
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8つの「情」 仁智義礼信忠孝悌 について 簡単に説明します ☆ 仁: 優しさと厳しさを含む思いやり（他人へも自分へも） 智: 教わり、教え、……
- 2024年5月3日
- ヨガから学ぶ知恵
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現代の心の問題は多岐にわたる為 一つの実践だけで解決することは 非常に困難と言われます 🌿 ・健康に気を配る ・心の静寂を……
- 2024年4月8日
- 体=精神=暮らし方
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体が整っていないと心は整わない 感情は、体の状態によって左右される 精神にかかわるホルモンは食べ物を材料に作られる 🌿 なので！……