スタジオ『ミュゲ』

オーナーのブログ

2026年6月20日

ゴッホ展に入れなかった日に、ヨガの教えから学んだこと

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先日のことです
ひとりで上野まで…
ゴッホの世界に触れるつもりで
心を整え
出かけました
ところが、
予約なしでは
長時間並んでも入場できるか分からない状況で
その日の鑑賞はあきらめ
改めて出直すことにしました
もちろん、
「ああ、見たかったな」
という気持ちは自然に湧き上がります
そんな時、ふと
「ヨガの教えなら、この出来事をどのように捉えるだろう」
と立ち止まって考えてみました
🕊
① アパリグラハ（不把持）
〜こうでなければならないを手放す〜
アパリグラハとは、執着しないこと
「今日、必ず見なければならない」
「せっかく来たのだから入らなければ」
そんな思いに縛られず
見たいという願いは持ちながらも
入れなかったという現実を受け入れる
そして、
「また別の日にご縁がある」
と委ねる姿勢です
🕊
② サントーシャ（知足）
〜今あるものに目を向ける〜
『ヨガ・スートラ』第2章42節では
サントーシャ（知足）によって
最高の幸福が得られる
と説かれます
確かに、ゴッホ展は見られませんでした
けれど、
・上野まで出かけようと思える元気があったこと
・美しい公園を歩けたこと
・新しいカフェやお店を知ることができたこと
振り返ってみると
その日にもたくさんの恵みがありました
足りないものではなく、
すでに与えられているものに目を向ける
それがサントーシャの教えです
🕊
③ イーシュワラ・プラニダーナ
〜大いなる流れに委ねる〜
『ヨガ・スートラ』第2章45節には
大いなるものへの献身によって完成に至る
とあります
自分でできることには最善を尽くす
けれど、結果まですべてを思い通りにすることはできません
そんな時は
「今日はそういう日だったのだな」
と、人生の流れに身を委ねてみる
力を抜いて受け入れることで
心も静かになっていきます
🌿
そして、もう一つの学び
今回の出来事で感じたのは
「見られなかったこと」そのものよりも
『見られなかった自分を責めないこと』
の方が大切なのではないか
ということでした
「残念だったな」
「次は予約して行こう」
それだけで十分です
ヨガの教えでいうアヒムサ（非暴力）は
他者だけでなく
自分自身にも向けられるものです
失敗や行き違いがあった時
必要以上に自分を責めず
やさしく扱ってあげることもまた、ヨガの実践です
ゴッホ展は、まだ続きます
次は予約を済ませ
心にも時間にも余裕を持って訪れることができます
その時には今回の出来事も
「今はまだ、その時ではなかったのだな」
と静かに微笑みながら思い出せる気がします
人生には、思い通りにならない出来事が時々あります
けれど、そのたびにヨガは教えてくれます
執着を手放し
今あるものに感謝し
流れに委ねること
そして何より
どんな時も自分自身にやさしくあること
今回の小さな出来事も
そんな大切な学びを思い出させてくれました
namaste🌿