早朝の白い月

今年最も大きなスーパームーン

自然の流れに乗って
波乗りするように

全てのことが廻るようにと願い
毎日を☆

大切に暮らします

食事のお仕度も流れに寄り添うと楽しく広がります

先ずは
完成を想像して
準備を整え
注意することには

少しの心を置きながら

呼吸が整ってくると

・

自然に流れて～
お道具も少なく
洗い物も少なく
flowの巡り中で事が進みます
・
食材を買ってきたときから
全ては始まっていて
下処理をすることも

お時間を計算して
心に響く物だけを買って帰宅して

・
青菜は、

水洗いしてボウルで保管しておくと
気合いが入ったようにピンとして
美味しく生き返る喜び

・
大切なお肉には

心をコーティングするように

そのまま温度管理

又は
下味して冷凍したりと気持ちが巡り
少しの時間
少しの手間で
本当に美味しい家庭のご馳走へと

準備が整います

日々の作業が喜びなのです

・
大切なのは、

程々に

これを繰り返し楽しめることとしています
一つが流れると
全ては大きくなってクルクルと廻り始めます
・
衣服の管理も装いも同じように
流れます
無駄なく流れて
全てが生かされて循環します
・
住む場所の清浄化も
季節と月毎にテーマを持っていると
自然と
一年かけて

クルクル♪
すべての場所が綺麗になります
ほんの小さな時間を
自分にも家族にもお客様へも
幸福をもたらす素敵な日々の手仕事にするのです

愛しく楽しんで
自然に生きるのが
本当に心地よくて
幸せなことと思うのです