いかがお過ごしですか
・
新緑の美しい季節
若草色のカーペットの鮮やかで美しいこと
stay home でただひたすら楽しむ
今までになかった日常です
・
このような日常だからこその
素敵な発見をされることも多いのだと思います
前向きに過ごせることは

本当に幸せなことですね
・
こまやかに磨かれ続け
そして、
本当の元気で溢れていますように

私の日常は
～三構成です～
朝時間は本と学び
お昼時間は、からだを動かす労働
夜6時以降は団欒を楽しむ
・
朝のヨガ時間
夜のヨガ時間を
共有できる幸せも頂きながら

 

この日常での私の発見は
☆
刺激を外に求めなくても
本をゆっくり深く読み

心に届く言葉との出逢いの有難さ

身体を動かし内側に響く

肉体の変化を繊細に感じる至福
じっくりと愛情で語る団欒の中には
たくさんの素敵が溢れていること

それらに
気づけたことです
・

時間に追われないことで
身の回りも
頭の中も
スッキリ整理整頓されていくのも
とても良いことです
・
大切なもの…
ぽろりぽろりと
この手のひらに降りてくる…
・
何て幸せなことでしょう
気づきは宝ものですね
・

健康で安全に

そしていつもどんなときも
お幸せの中でお過ごしください♡