凝り固まり詰まった心に

気が付いて

勇気を出し
ガチャガチャのように
回転させてみる…
くるっ♪くるっ♪…
目の前の景色が変わるのを
楽しめた♪

出口が見つからないときは

回すこともできない

・
このくるくるハッピーを
知っているのと知らないでは
今日の迎え方が変わる♪
・
目の前の自分を観察できると
自分が整ってくる

観察できる習慣は

観察できる範囲の余力を

自分に残す練習

物であふれた家に住む人に
体験したいと言われ
断捨離のやり方を
教えて差し上げた！
・
断捨離1ヶ月が経過して
一部屋だけ
お店のように

綺麗になり

不用なものを捨て

満足な空間を眺めた時
自分の心（内側）がどれだけの
不用品で詰め込まれ
息が出来ない程

苦しかったか
ハッキリと感じ取れたそう!
大好きなものだけを見つけ出し
お気に入りを
大切に飾る空間に生まれ変わり
様々な状況が
好転していくのが楽しいと
話してくれる
・
さらに元気な姿へと
大変身している!
・
今では
全てのお部屋が
スッキリと
片付いている
（とても頑張りました💦）
綺麗で美しいお品の一つひとつに
存在感が映し出され!
・
半年に及ぶ積み重ねは
これからも続けていくと
話していらした
・
自分らしさの中で
生きられるようになって
社会貢献にも勢いが増し
エネルギッシュに
イキイキされている
（さらに美しい人になった!!!）

私は
自分の道具一つ選ぶにも

頭の中で
色々な自分を想像する
・・・
購入には時間がかかるし
お店の方にもたくさん助けて頂く
・
今の自分に一番似合うお品と出合い

自己実現へと向かうのは
心がときめく経験
・
ムダを省き
大切な物を知り
自分を最大に生きる先に
・
いつも
感謝に辿り着く
とても平穏な時間の中で
過ごしている