様々な経験を経て
誰もが今を生きている
・
良いこともそうでないことも
自分を育てる大事な教材
・
一生という長い時間をかけて
見たこと
経験したこと
その時々に対峙した感情から
・
自分自身と向き合い続けると
（今自分が感じていることを
ひとつ一つ
大事に受け取る練習を続けると）
・
良いこともそうでないことも
・
全てそれでいい…
全て私のジャッジするものでないことに気づき
風も吹かない環境の中で過ごせている
・
穏やかな日常は
この繰り返し
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自然と…
不協和音、不安定を体感しない
・
安定した内側が保てるのは
・
日々の暮らしを楽しみながら
自分を大事に育てているからだと
私は感じている
・
今日は
夕方からこねないパンの中から
「カンパーニュ」
（ハード系のパン）を焼き
夜のパスタを楽しみました♡
青梅ジュースの仕込みも終えました
さらに追加で一瓶作ります☆
