秋のお花屋さんは実のなる枝で素敵に秋を伝えていました
夏には
鳥の声と風の流れで葉音が届く
秋には
雨音が葉っぱと地面を打つ音に
耳を澄ます
自然界の音の中で
茶道もヨガも流れて続いていく
呼吸が流れエネルギーに満ちる
静かな時間を自分に与えられる贅沢
茶道もヨガも随分前から
音楽を使わなくなりました
全てを外して
ありのままでそこにいるには
余計な物に囲まれず
気遣いの無い世界で
ただただ感じる
本当に自分の大切にしたいものに
気がつかれる方もいらしたり
本当の「静か」を見つけて頂けたり
カラダの中が静まる心地よさに
癒やされて
何と表現したら一番いいのだろう・・・
私には「贅沢なひとつひとつ」です
羽を休めつつ…
一番自分のパフォーマンスを発揮しやすい状態に生まれ変わる機会☆
ご質問頂いた
〜なぜ、茶道クラスを置かれているの？〜
お料理も茶道もお花も
5000年以上前から続いてきた
ヨガの教えと繋がっていることにある時気付きました
その全てを暮らしのエッセンスにすることで
カラダは活性化することを体感しています
健康に自分自身を育めることで
永続的に人生を楽しみ
自分と自分の人生を
大切にすることに繋がると
思っています
健康でエネルギーに満ちた状態で
自分にできる社会貢献を続けること
私の大切にしている目標です
