人間は生まれた時から
頑張ることを強いられ
教育され
自分よりも
優先しなければならない我慢を受け入れてきたが
それらは、今や
現代で一番低いプライオリティとなってしまっている
生まれた時から
頑張らなければならないと
強制され
水も飲まずにトレーニングしてきた根性が
カラダの奥深くまで太い根を伸ばし
カラダの声を聴くのを妨害する
いきなり自分の内へと問いかけても
カラダの声など
正しく聴けなくなっていて
50〜60代以上の多くは
根性入れて生きてきた人ほど
自分のカラダを正しく感じ取れず
本当に痛い部分さえも正確に見つけるのが大変な事実がある
左の腰が痛いと言うが
自分では
そう思い込んでいるだけで…
カラダの動きを見ていると…
実は、痛みの原因は
右の腰にあるのが判る!
本当に痛い右をかばうことで左側に負担を背負わせ
ぎっくり腰寸前の様子

季節の変わり目に
よくあります

😓
でも、心配は必要なく
今の世の中に適応し
楽に楽しく生きたら良いだけ☆
とても楽ちん！
自分の大切にしたいことを選び
自分の責任で生きればいい

☆
誰かに見せる為に
物も行動も選ぶ事など
意味のない時代だから
自由に
自分らしく
生きればいい!
自分の気持ちに
耳を傾ける毎日
楽しめば大丈夫！