呼吸を愛でる

気温が上がり
そのわずかな変化で
蝉が鳴く
波のように
自然な様があった

吐く息を
大切にしましょうねっ✨と
思う事が時にある
(^^)
頑張り過ぎてしまう時
心配や嫌な事に
遭遇した時💦

少しだけでいいょ💦
前へと傾きながら
お腹がぺったんこになるまで
ゆっくりと
丁寧に
吐く息✨
その息だけを感じてみてっ
(^^)
倒れた身体を戻して
吸う息は
両胸に

自然と
明るい光を沢山届けてくれるの
✨
幸せは
すでに
頂いていたのだと
✨微笑み至る✨

今の空