2018年師走12月
夜の冷たい空気に浸り感じるひと時
心…愉しく静かに味わう日々を過ごしています
「独坐観心(どくざかんしん)」という
禅のことばがあります 「独り坐して心を観る」 静まる夜、
独座して自分の心と向き合い
邪な心や妄想を消し
本当の自分と出逢う経験をする 一人静かに自分を見つめるひと時が持てるのは
とても贅沢なことです