「心」の意味が理解できたのは
ここ数年のこと
・
私たちは誰もが「心」の奥、
そのもっと奥深いところに
「核心」という清らかな領域を持ち
・
その外側に幾重にも
「知性」
「感性」
「本能」
という名の「心」をまとっている
・
静かで純粋な至福の境地で
いつも喜びに満ちている「核心」
・
「そこの部分」を感じられる自分を維持する
・
不安、痛み、苦しみとご縁を繋がない生き方を選べるように
・
静かで純粋な至福の境地を維持するために
ヨガとメディテーションを暮らしの中で循環させている
・
「平穏な暮らし」を守り
大事に自分を見つめ
平和に生きる
・
自分で感じたことは心へと伝えられ
自分で経験したことは
大切な人へ
愛情こめて心から伝えられる
・
人それぞれ違うことを大事に思い
理解して調和の中で生きている
・
自然に身を任せ
今できる最大を生き
純粋な心でつながっていく