北海道ニセコスキー場の斜面の向日葵畑から届いた綺麗な向日葵
どんなに慌ただしくとも
どんなに悲しく心乱れても
日々の暮らしのどこかに
心を静める風の吹かない瞬間は
見つけられます
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それは、
自分の呼吸が
吸う息と吐く息との間に
無の瞬間があるのと同じです
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空を見上げ
風を感じ
道端の庭の草花に
陽の光に
夜の闇、星に月に
心を寄せて
感じるだけでもいいのです
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健康に生きている証
感じることができる瞬間
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幸せに生きている事実です
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毎日の暮らしのどこかに
喜びを感じ味わう習慣
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オーガニックな自分を
取り戻せることで
素敵な未来は応援されていくと
思うのです
