スタジオ『ミュゲ』

オーナーのブログ

オーナーの日記のブログ一覧

  • 養生食生活
  • 四季(春夏秋冬)の変わり目に 心がけている 体を労る養生の食事が いつしか日常食となり 発酵調味料 食物繊維を沢山摂取することで 体も心も整……
  • 2023年 9月のお料理クラスMENU
  • 2023年 9月のお料理クラスMENU お知らせ致します ①麻婆なす 夏野菜(季節の野菜)をなすと一緒に 調理します オクラ、しし唐、……
  • 理想?って…
  • 朝晩過ごしやすくなってきました 立秋を過ぎ 少しずつ秋へと進んでいますね 🍃 理想の進展から反れたかなと感じるとき 誰にで……
  • なんだか最近…のお話し
  • (その1) 偶然の必然で 揺り動かされて これもコレも要りませんねっと剥がされて 身軽になっていくのです 溜まったものがリリースし とても軽……
  • 最強の自分☆
  • 先日7月の佳き日 友人のお嬢様が結婚しました 森の中で お爺さまが牧師さんの資格を この佳き日の為に取得され お爺さまの導きと 新婦のお兄様……
  • 8月お花クラス
  • いつものお花クラスとともに スパイラルブーケのレッスンも行っています 初めての方でも 随時、大歓迎です! 特別なテクニックを 簡単に身につけて……
  • 2023年 8月のお料理クラスMENU
  • 2023年 8月のお料理クラスMENU お知らせ致します ①地三鮮(ディーサンシェン) 胃腸を丈夫にして元気を補うメニューです 野菜だけのシンプ……
  • 調和・均衡を保つ理由
  • ニューヨーク マンハッタン イシュタヨガスタジオ ぎっくり腰の経験のある方が ヨガクラスの後で 骨盤の腸骨 (上前腸骨棘じょうぜんちょうこつ……
  • スッキリお片付け!
  • またまた断捨離! 持っている食器をすべて確認して お役目を終えたものと お別れする 季節の変わり目の 恒例の断捨離 今回も終わりました や……
  • お菓子 workshop ( No.6)
  • ~ソフトチーズケーキ&手作りラスク~ ほんのりとラム酒のかおる クリーミーなチーズケーキ 手作りラスクを添えてお楽しみください……