ウエディングブーケに使われる「誓い」を花言葉に持つ紫陽花です

季節は静かに進んで行きます…
春のミモザのリースもスワッグも可愛くて手放せないけれど…
確実に夏は近づいている…
ミモザとユーカリのスワッグは今でもとても良い香りです
お別れの前に飾るのはトイレ☆
皆さんに可愛がられ
褒められて
最後まで清めてくれています

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今夏のリースは
かすみ草とユーカリで素敵に作ります

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ご参加頂けるようでしたら
ご連絡、どうぞ宜しくお願い致します☆

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全く違うお話しとなりますが
ご質問を頂いているので
お答えを残させて頂きます

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（ご質問）
お仕事しながら毎日の暮らしを丁寧に整えるのは
なかなか大変です。
shimakoさんは一週間のタイムスケジュールを

どのように組み立てているのですか?

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（お返事）
私も、他の方のタイムスケジュールやルーティンに興味があり
お伺いするのは楽しくて・・・

素敵なことはどんどん取り入れて暮らしをブラッシュアップさせています。

私は、眠る時間の確保を先ず大切にしています。

（疲れていると…変な食欲が湧いてくるので、7時間位眠るのを目標としています）

朝、夜明け頃の時間をアーユルヴェーダでは
「ブラフマンの時」と言い、発想が良くなる時間とされているので
早く起きるようにしています。

朝の時間を大事に過ごすことでその日が決まるような意識が強いのも事実です。

〜素敵なエネルギーで満たされる朝の貴重なひととき
あらゆることを丁寧に感じるようにしています〜

一日の時間は限られますが
その日出来ることを最大限にして一日を終えるようにしています。
やり残しても「悪！」と考えたことは一度もありません。

毎日寝る前に自分のヨガの時間を作ります。

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一週間の枠では、
月曜日にお花の仕入れと一週間分の自分の食材をまとめて購入。
緊急を要する食材はその日に下処理しますが、明日でも大丈夫なら
火曜日が下処理の日です
野菜を直ぐに使えるように準備し、

お肉、お魚に計画したメニューの下処理をして冷蔵庫を整えます。

バットやタッパーを使って整えています。

茹でる、洗っておく、作り置きするのが火曜日のテーマです

（仕事があっても出来る範囲で）

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水曜日
下処理した野菜やたんぱく質で作り置きおかずを何種類か完成させておきます。
メニューなど調整して
無理しないで
できる分だけすることにしています。
（水曜日で作り置きは完了させるのが目標です）

水曜日は、お仕事もお出かけも長い時間を要することが多いので

木曜日までかかることもありますがそれでいいと思っています

すごくゆるいですよね（　＾ω＾）・・・

木曜日〜日曜日迄（4日間）

できるだけ簡単に台所仕事をすることにします。
野菜もフルーツも全て使い切り

月曜からのキッチン仕事を楽しみに待つ日曜日を迎えたいと思っています。

新しい一週間の楽しみを待つ週末が心地よいので続いています。

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自分の暮らしに必要な分量が解っているので
無駄な買い物をしない分

美味しくて綺麗な食材

本当に食べたいものを購入することにしています。

とても経済的で美味しい毎日が繰り返されています。