日本には四季があり
季節を愛でる暮らしが楽しめますね

日本に暮らす善きことだと思います

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季節が移ろう頃の
曖昧な期間
アンニュイな
もやりとした時期を
大切に感じます
☆
季節の変わり目
☆
自分のカラダのメンテナンス
私は
アロマを焚いて
いつもの自分のヨガをしたり
カラダのメンテナンスを
助けてくれる
ヨガクラスに参加したり
（ヨガを知っていても…

自分で自分を隅々までメンテするのは不可能と言われます）
食事を減らし外食を休みます
特にこの期間は
腸活を意識して
過ごします

☆
季節の変わり目の
いたわりの時間を
カラダだけでなく
住まいの収納や必要ないモノの
整理にも使います
シンプルに暮らし続ける為の
反省と整理を
繰り返しています
☆
靴磨きやバッグのお手入れは
使う毎ですが
靴のソールのメンテナンス依頼
歯科検診
健康診断
バルコニーの洗浄
空調の洗浄
日常的にしていないメンテナンスを
春なら春というオンシーズンのうちに計画し

手帳に実行日を記入し

必要な予約依頼も完了させます

そして

季節の変わり目という

曖昧な季節の中で実行します
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四季それぞれの
オンシーズンは外向きに
お出かけ等
外向きな楽しみに浸り
季節の変わり目の
曖昧な時には
内側の整理整頓
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日本に暮らす楽しみであり
有難い「間（あいだ）」の季節だと…
違う国に暮らす友人と話すとき

感じることが

たくさんです
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春の終わりに空がピンクに染まるのが素敵です！