2024年 4月のお料理クラスMENU
お知らせ致します
2023年10月より
『腸内環境改善』を意識した
お料理クラスを行っています
①塩麹チキンと野菜の煮込み
野菜の水分で煮込む
栄養満点の煮込み料理です
🌿
②醤（ひしお）焼きそば
ピーマンだけで完成するのですが
シンプルで美味しい焼きそばです
🌿
③だしパックで作る切り干し大根煮
（食物繊維常備菜）
腸内環境改善の為の
主食に欠かせない常備菜
簡単に準備できる
からだの調子が整う副菜です
🌿
4月のお料理クラスも
どうぞよろしくお願いいたします
・
デザートは
発酵バターの基本パウンドケーキ
研究中のため
多分、パウンドケーキです
楽しんで頂けましたら
とても嬉しいです
