私には

ヨガを通じて知り合い

共に励まし合う仲間がいる

🌿

いかに、からだと心を育てる

インストラクターになれるかを目指す

この難問を

支え合う仲間を

ヨガ指導者の養成クラスで得て

私の出直し人生は始まった

・

2009年からなので

かれこれ15年になる

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今までとは

全く違う世界の中で

私は今を生きている

・

私とヨガ仲間のベースには

ヨガ哲学、解剖学、があり

からだも心も繋がっている

「身心一如」の考えで

いかにからだと向き合うか…

という学びを続け

研究し合う

🌿

いつしか

個々の問題についても

個々の家族の問題についても

語り合う

とても正直者の集まり（笑）

🌿

本当の私が

いつも自分を俯瞰していることを理解しながらも

家族が絡み合うと

愛しさゆえに

たくさんの涙も流れたり

問題の解決が長びくと

心が沈み

悲しみの涙も伴う

いつか問題の闇は明けると思いながらも

心配な日々の経験を

俯瞰し続ける

・

意味のある経験と

理解しているのに

長く冷たい時間の歴史

私にもある

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今年、春になり

仲間の一人の息子さんは

自力で闇から抜け出し

理想の高校生活の実現に向けて

幹を太く枝葉を伸ばし

中3の学校生活を全身全霊で頑張り始めた

長い長い休息の時を経て

朝5時起きで運動→冷水シャワー→勉強

病欠なしの皆勤賞

繊細な彼は

きっと、優しく強く逞しく

成長し続けるだろと

未来予測出来るほどの

家族の愛と

同じ歩幅を狂わせない

家族の知性を

私も仲間たちも理解している

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愛情深く

自分で芽吹くことを

静かに支え続ける

粘り強さを持つ彼女を

心から尊敬する

・

いつも正直に

自分を語れる彼女は

素晴らしいヨガインストラクター

師匠からも

信頼され

ヨガを天職とする

その方にも

学びは与えられる

大切なことを見失わず

深く愛し

じっと待つ

誰もがなかなか出来ないことを

やり遂げて

長いトンネルの出口に光を見つけている

☆

仲間の数だけ

素敵な話しは

たくさんあり…

素晴らしい仲間に

恵まれていることを感謝する

☆

一つひとつが感謝の積み木で

積み上がる人生は

とても幸せで

流れる風は

何があっても

いつもさらさらと

気持ち良い

・

問題には

大切な学びが

たくさん隠されていることを

いつも学び

強さと優しさを装備することを

教えられる

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