2026年6月のお料理クラスMENU
お知らせ致します
①鮭のアクアパッツァ
（6月の脳活メニュー）
フライパンに入れて蒸すだけの
ワンパンお料理
鮭が冷凍されていれば
全ては上手く行きます🌿
🌳
②ほうれん草の胡麻和え
甘さは自由に変えられます
緑野菜の栄養を引き出す工夫がされている
特別な胡麻和えです
🌳
③プルコギ
夕方帰宅して
すぐに食卓を準備しなければならないとき
朝、お鍋に全てを準備して出かけます
帰ったら、お鍋ごと、火にかけるだけです
子育て中に助けられた鍋料理の一つ
そして、人気のお料理でもあります🌿
🌳
５月のお料理クラスも
どうぞよろしくお願いいたします
デザートとともにお待ちしております
