『studio Muguet』November 2017

2017 Christmas

🎄

たくさんヨガをする

感じ取れることが増えてくる
ただそれだけで

・

得られるものがたくさん潜んでいる
素敵な世界への取り組みだけど

…
✨
ひとつひとつのポーズへの
入り方を大切にして

深まる何かを
感じ味わう世界に変えてみる
✨

このプロセスが素敵に計らわれると
✨
たまらない心地よさと
新しい世界観にふれる時となる
✨
人生も毎日の暮らしも
私は、同じように味わえたらと
願い

今を過ごす
✨
他人から見たら不幸と貼られるラベルも
私の感じ方が
いい感じで進んでいると思えば
それは、不幸とはネーミングできない
私の最高に幸せなプロセスになる
✨
私自身をどこかで俯瞰している習慣が
正に、ヨガの世界でもあるけれど
物事を
遠くから眺め
心が共鳴する絵画の前で
味わうひとときのように
自分を感じ
抱える課題を感じ尽くして
見えてくるもの
優しく愛情深く理解の深いところと焦点が合う

☆
全ては、プロセスを大切にして
太陽の方向へ

✨
一歩一歩が楽しく
そこに不安はなくなった
✨
遠くから眺めて
過程を
大切にしていたら
素敵なことがたくさん増えた
rururu～♪

夕暮れの読経に座する楽しみがここにある