オーナーのブログ
ヨガクラスのブログ一覧
- 2022年5月18日
- ヨガとメゾン
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時々立ち止まり ・不貪（アパリグラハ） 貪（むさぼ）らない ・知足（サントーシャ） 足るを知る ヨガ哲学のヤマ、ニヤマ （10個の道徳的お約……
- 2022年4月25日
- 春のお菓子
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4月のテーブル茶道クラスでは 「叶匠壽庵」 桜餅と草餅を繰り返し楽しみました 端午の節句が近づいて 柏餅へと 美味しい楽しみは 移ろ……
- 2022年4月3日
- 『パン・お菓子のクラス』73について（2022）４月
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長い間、ご愛顧頂きました 『パン・お菓子クラス』を 4月からお休みにさせて頂きます ・ スタジオ・ミュゲのクラスの中でも 他のクラスと併せて楽……
- 2022年1月29日
- ご質問を頂いたので…
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自己の本質は 自分の外でも内にもなく 「今の自分」にあります 求める必要はなく ただそれに気づくだけでよいのです 〜ただある〜と言う状態を 体験……
- 2022年1月24日
- 〜ヨガの使い方〜
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ヨガの使い方。。。 ・ 運動として 生き方の学びとして エネルギーバランスを整える為等など ヨガの使い方は人それぞれです ・ 私は ヨガを学……
- 2022年1月16日
- 伝える力＆受け取る力
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仲間とも 家族とも 〜伝える〜ことの大切さを 語り合う時間が増えました ・ わかり易く、丁寧に、愛情深く伝えるのは 伝える側の使命 ・ 同じ……
- 2021年12月21日
- ヨガ2021備忘録＆来年の目標
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一人ひとり違う環境で 一人ひとり違う個性と体質で 生きるテーマは 同じ… 自分を最大に生きること ・ 自分を最大に生きるため……
- 2021年12月14日
- Happy holidays 🎄
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クリスマスが近づくこの季節に 毎年思い出し 繰り返し観る少し古い映画 『NOEL（ノエル）』〜星降る夜の奇跡〜 私には クリスマスらしいストー……
- 2021年11月11日
- 少しずつのクリスマス
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毎年ハロウィンが終わると ヨガで仲良くなった 異なる文化を持つお友達との 共通の話題が増えてくる 感謝祭につて クリスマスホリデーに向けて ……
- 2021年10月29日
- 暮らしの整え 私の取り組み方
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綺麗な夕陽は一瞬にして変化していく 幼児期の私が描く理想の自分は 花を自然に生け 波立たない心に浸りながら 茶道を楽しむ大人の女性でした それは ……